TONGIL ESTADO PURO CALCIO CORAL VITAMINA D3 + MAGNESIO 120CAPS
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Estado Puro Calcio Coral Vitamina D3 Magnesio 120caps es un complemento alimenticio compuesto por una composición única, muy rica en minerales.
Elaborado a base de polvo de Coral Marino con Vitamina D3 y Magnesio que ofrecen una fuente de calcio y magnesio de alta biodisponibilidad, necesarios para mantenimiento de los huesos y músculos.
Indicado para adultos.
Modo de empleo
Tomar 2 cápsulas al día, preferentemente con la comida.Composición
Polvo de Coral Marino 1000 mg (estandarizado al 34% en Calcio y al 1,5% en Magnesio)– que aporta Calcio 340 mg (42,5% VRN)Citrato de Magnesio 400 mg– que aporta Magnesio 60 mg (16% VRN)Vitamina D3 colecalciferol 10 μg (200% VRN)Consejo Farmacéutico
El calcio es el mineral más abundante del cuerpo humano. La mayor parte del calcio la encontramos en los huesos y los dientes conformando más del 99% de su estructura. Además de esta función estructural tan importante, también es necesario para las funciones de regulación y comunicación celular. Contribuye al correcto funcionamiento de nervios y músculos.
Es fundamental obtener la cantidad de calcio diaria recomendada a partir de los alimentos que consumimos. Son alimentos ricos en calcio: los lácteos, el pescado azul pequeño (entero), las legumbres y las verduras de hoja verde. En caso necesario, y siguiendo las recomendaciones de un profesional sanitario, podemos suplementarnos con este mineral. Los suplementos de calcio podemos encontrarlos en forma de comprimidos masticables, efervescentes o para tragar, y también en presentaciones líquidas.
Algunos suplementos de calcio también contienen vitamina D ya que ayuda al cuerpo a absorber el calcio (recuerda que la vitamina D la obtenemos a partir de la exposición moderada al sol y del consumo de pescado azul, huevo, lácteos, setas...). Los complementos alimenticios con calcio también puede aportar otros minerales y vitaminas.
Recuerda que los complementos alimenticios no deben sustituir una dieta sana y equilibrada. En caso de falta de densidad ósea (osteopenia u osteoporosis) es imprescindible la supervisión por parte de profesionales de la salud para el correcto diagnóstico y asesoramiento, también en cuanto a la toma de calcio a través de suplementos o medicamentos.















